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体内有血栓生成,3个表现在向你“告密”,仔细聆听

发稿时间:2019-11-04 07:14:40

对于中老年人来说,最大的恐惧是血栓侵入身体。血栓形成是死亡的根本原因。我们应该抓住血栓治疗的黄金时机,防止严重后遗症。事实上,当血栓形成发生时,身体会有明显的表现。

1.说话不清楚,手脚无力

当脑梗塞发生时,病人的语言变得不清楚,他的嘴因为未知的原因流口水,吃饭时他不能拿筷子或勺子。它通常发生在高血压、糖尿病和高脂血症患者身上。另一部分人群会突然感到手脚无力,无法行走,行走时东倒西歪,一边的上肢和下肢发麻,甚至嘴唇和舌头也会有明显的麻木。

2、腿部肿胀和头晕

一条腿和一只脚突然肿胀,剧烈疼痛,站立时局部沉重,需要警惕下肢静脉血栓形成,不能随意行走,应直接抬起患肢,及时去医院治疗。突然出现头晕、视力模糊和黑眼圈,通常在几秒钟左右恢复,表明脑缺血引起视网膜缺血。

3、久坐呼吸或胸痛后胸闷

长时间坐着或躺在床上会突然使呼吸困难,如果稍微活动一下,问题会恶化。肺栓塞需要警告。此外,急性心肌梗死患者将在发病前一周内出现胸闷、精神错乱、全身无力等症状。

1.多喝水

在凌晨4: 00到8: 00之间,人们的血液粘度相对较高,必须保证充足的水摄入。睡觉前喝200毫升水可以防止血液粘度上升,但不能过量,以免频繁上厕所影响睡眠。早上起床后,空腹喝一杯200毫升的水来稀释血液和补充水分。高血压是导致血栓形成的主要因素。血压必须控制在标准范围内,以防止心脏、肾脏和大脑受损。

2、不能久坐

久坐不动的人容易患静脉血栓。他们应该每小时站起来锻炼10分钟。如果没有条件,他们可以多喝水来促进血液循环。试着戒烟戒酒,保持积极乐观的态度。平时,你可以多吃洋葱、大蒜、黑木耳和绿茶,它们有助于清洁血管,远离辛辣、刺激性和油腻的食物。

温暖的提醒

平时应该多吃富含植物蛋白和维生素C的蔬菜和水果,以保证充足的睡眠,减少熬夜次数,并保持有规律的作息时间。





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